青葉大學組建了跳水隊，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 飾）、泳池健將丁野（李茂 飾）、天真單純的女孩陶樂絲（洪冰瑤 飾）都加入了隊伍之中。玲美是跳水隊的助教，她發(fā)現(xiàn)，雖然孩子們之間常常會因為相互不夠了解而產(chǎn)生誤會和沖突，但他們的內(nèi)心里都是善良向上的。在玲美的帶領(lǐng)之下，夏文曦等人逐漸掌握了跳水的技巧，在不斷的精進著技術(shù)的同時，也找到了人生的新方向。
　　高恭平（向宇 飾）是夏文曦青梅竹馬的好友兼玩伴，在跳水隊中，他意外的邂逅了陶樂絲，對這個活潑可愛的女孩一見鐘情。與此同時，夏文曦也逐漸被陶樂絲的樂觀和開朗所吸引，兩人之間的友誼產(chǎn)生了微妙的變化。

李唐（言承旭 飾）和傅方思（江疏影 飾）曾經(jīng)是感情十分要好的戀人，然而，他們的愛情卻最終敵不過現(xiàn)實和矛盾，只能以破滅告終。一晃眼數(shù)年過去，在一場服裝秀上，付方思和多年了無音信的李唐重逢了。之后，一場意外讓付方思丟掉了工作，無奈之下進入了李唐所在的公司，成為了他的下屬，他 們兩人之間的故事似乎并沒有真正完結(jié)。程湘南（米露 飾）和尹浩然（吳卓羲 飾）亦曾有過無比美好的過去，如今，程湘南一路打拼，成為了知名模特，即將嫁入豪門，就在此時，她和已經(jīng)功成名就的尹浩然相遇了。一來二去之間，程湘南發(fā)現(xiàn)自己其實并沒有放下這段已經(jīng)成為往事的戀情。

來自加利福尼亞圣巴巴拉的佩頓·霍巴特是一名出身富家的學生，他自七歲起就知道自己要成為美國總統(tǒng)。但是，他首先得度過最危險的政治難關(guān)：圣塞巴斯蒂安高校。為了當選學生會主席，贏得自己在哈佛的一席之地，并且堅持走自己非凡的成功之路，佩頓必須智勝那些不留情面的同學，而且還不能犧牲自己的道德和精心塑造的形象。