程璐（童瑤 飾）是業(yè)界的金牌編劇，事業(yè)有成的她已經(jīng)35歲了，但感情生活依舊一片空白。對于程璐來說，不結(jié)婚并不是被迫而選擇，感情的主動(dòng)權(quán)一直都掌握在她的手上。一次偶然中，程璐結(jié)識(shí)了名為魏書（潘粵明 飾）的心理學(xué)教授，魏書的出現(xiàn)讓程璐忽然對于自己的感情生活有了不一樣的理解。田蕾（陳數(shù) 飾）和丁詩雅（許芳銥 飾）是程璐的好閨蜜，她們一個(gè)是律所一姐，一個(gè)是美容院老板，唯一的相同點(diǎn)就是她們都是堅(jiān)定的不婚族。當(dāng)徐海峰和周晨宇兩個(gè)男人強(qiáng)勢的介入她們的生活和工作中后，兩人海能夠堅(jiān)持她們不婚的初心嗎？

劇圍繞時(shí)尚珠寶行業(yè)展開，講述了由藍(lán)盈瑩飾演的白汐寧身負(fù)秘密化名進(jìn)入國內(nèi)珠寶巨頭東辰集團(tuán)，憑借非凡的才華和毅力一路打拼逆襲。與此同時(shí)，由張涵予飾演的林弈作為東辰元老也為守護(hù)十年的誓言暗地謀劃著權(quán)力的棋局，直到兩人在博弈的過程中逐漸抽絲剝繭出真相，才意識(shí)到逆光前行中共同的初心。

　　游德是泳隊(duì)的創(chuàng)辦人，早年與妻子離婚（鄧萃雯 飾）。大女兒游嫻（陳文媛 飾）留在父親身邊，次女游穎（唐寧 飾）則跟著母親生活。穎一直不喜歡自己的父親與姐姐，更常常與他斗氣，意想不到的是兩姐妹同時(shí)愛上了隊(duì)友Edwin（蕭正楠 飾）。一向遷就妹妹的嫻因此與Edwin保持了一段距離。
　　穎是游泳健將，但穎一直不相信父親不修邊幅的樣子就是當(dāng)年的飛魚王子，于是她加入了與父親對立的泳隊(duì)。兩個(gè)泳隊(duì)都為了最終的游泳大獎(jiǎng)賽努力，這時(shí)游德隊(duì)里不夠人參加比賽，嫻雖然對游泳頗有研究，可是長短腳的她極少游泳。這時(shí)她希望妹妹能夠回到自己的隊(duì)里幫父親勝出比賽。在姐姐的努力勸說下，穎才放棄了原來的隊(duì)，加入到父親的隊(duì)里。
　　可是這時(shí)發(fā)現(xiàn)，穎的神經(jīng)系統(tǒng)受藥物所損，而藥物正是原來泳隊(duì)堅(jiān)持服用的，但比賽迫在眉睫了……