王吉祥、駱歆、章小貓等90后警校畢業(yè)后分到甬城新橋派出所。駱歆出警時(shí)大意致使智障女孩意外死亡，被判入獄2年。派出所陷入危機(jī)，上級部門派副局長陳曉靜掛職新所長處理亂攤子。王吉祥努力為90后民警正名，毛遂自薦去當(dāng)社區(qū)民警，幾經(jīng)坎坷終贏得群眾的理解和信任，被群眾親切地稱為“鄰家警察”。出獄后的駱歆專注于公益事業(yè)，成立“義工服務(wù)協(xié)會”，很快成為群眾組織中的頭塊牌子，也成為新橋派出所進(jìn)行社會治安綜合治理的重要協(xié)助力量；章小貓以網(wǎng)絡(luò)直播的新穎方式跟群眾交流，化解矛盾，獲得了群眾的喜愛。這批90后民警合力打造社區(qū)“網(wǎng)格化”管理，在妥善處理掃黑除惡、抓捕毒販、輿情監(jiān)控等一系列事件后，新橋派出所重拾輝煌，90后民警愛情、事業(yè)方面各有斬獲。

　　陳一朵九歲那年，家里突然空降一位哥哥"畢來福”。寄住在一朵家的來福與一朵天生“八字不合"，兩人不僅在家中針鋒相對，在學(xué)校里也斗爭不斷。與此同時(shí)，初來乍到的來福結(jié)交了一幫重情重義的小伙伴，這群淘氣的男生們經(jīng)常聯(lián)合起來四處作亂，惹得大人們頭疼不堪，隨著高考來臨，一起長大的幾個(gè)孩子各奔前程，來福和一朵也開始面對他們的工作、愛情、人生。時(shí)間進(jìn)入98年，汽車工業(yè)飛速發(fā)展，老牌自行車廠不復(fù)往日繁榮，來福覺得自行車廠是他們幾代人的記憶，為了這份情懷，他承包了組裝車間，招商引資翻新生產(chǎn)線，從小起長大的幾兄弟再次聚在一起，重新創(chuàng)業(yè)，用新理念進(jìn)行生產(chǎn)和管理，讓老牌的"飛翔”自行車廠再度年輕了起來。

　　離異單身不再相信穩(wěn)定關(guān)系的室內(nèi)設(shè)計(jì)師張帆、正在經(jīng)歷感情七年止癢的金牌保險(xiǎn)銷售潘曉晨和從未經(jīng)歷過戀愛的大學(xué)研究生羅瀟瀟，三個(gè)年齡不同、性格迥異的主人公身處人生困境，她們懷疑過、猶豫過、掙扎過，最終決定直面生活、勇敢應(yīng)戰(zhàn)。在背叛、欺騙、陷阱面前，她們用真誠和堅(jiān)持突破了生活的瓶頸，迎來了人生的高光時(shí)刻，遇見了更好的自己。

　　劇集講述了四位年輕媽媽在面對職場壓力、生育煩惱以及婚姻瑣事時(shí)，因?yàn)樽龀隽瞬煌x擇，而帶來不同結(jié)果的故事。

　　一畢業(yè)就結(jié)婚、一結(jié)婚就生子的“畢婚族”90后萌媽安安，在兒子5歲的時(shí)候被迫終結(jié)全職太太的清閑生活。她沒能逃脫“畢婚族”大多失婚的詛咒，成了單身媽媽，被打入谷底。一場車禍，把還沒結(jié)過婚的律政界翹楚許朗變成了80后單身爸爸，他本想一輩子守住車禍的秘密，帶著5歲的女兒過平靜的生活，卻意外結(jié)識了安安母子，曾波瀾不驚的生活變得雞飛狗跳。截然不同的兩個(gè)家庭在誤會和和解之間互相治愈，安安實(shí)現(xiàn)了成為漫畫家的夢想、成為了兒子的榜樣。許朗建起了屬于自己的律師樓，成為了女兒心中滿分的爸爸。最終，兩家人變成了一家人，收獲了全新意義上的幸福人生。他們經(jīng)歷過許多次第一次挫折后，爬起后，成長后，才發(fā)現(xiàn)第二次也很美。

　　李家失蹤多年的女兒突然出現(xiàn),這突如其來的團(tuán)聚反而讓小鎮(zhèn)風(fēng)波不斷。意外和真相接踵而至，李家人深藏的秘密也逐漸浮出水面……

　　星城區(qū)人民法院立案庭庭長方遠(yuǎn)（靳東 飾），與榕州市中級人民法院刑一庭副庭長宋羽霏（王秀竹 飾）同為星城區(qū)人民法院副院長張偉民（張志堅(jiān) 飾）的徒弟，師徒三人將青春與熱血都奉獻(xiàn)給了中國的司法事業(yè)。而今，方遠(yuǎn)的徒弟兼法助周亦安（成毅 飾）也剛剛成為員額法官，曾經(jīng)的師徒團(tuán)，現(xiàn)在分散到不同的審判崗位，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。最高法的年輕女干部葉芯（蔡文靜 飾）突然空降，讓星城法院有了更多變化。這三代法院人，在一宗宗案件中，發(fā)揚(yáng)著法院傳幫帶的優(yōu)良傳統(tǒng)，他們始終堅(jiān)守著司法、道德、人性的底線。

　　該劇主要講述了第九醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科主任丁學(xué)坤意外身亡，遠(yuǎn)在瑞典留學(xué)的精英西醫(yī)兒子丁遠(yuǎn)志與多年在外的中醫(yī)學(xué)徒韓西林回到九院，共同調(diào)查死因真相的故事。在追求真相和救死扶傷的過程中，兩個(gè)年輕醫(yī)護(hù)工作者從最初的磨合到最終彼此放下隔閡，相互扶持，將傳統(tǒng)中醫(yī)診療手段和現(xiàn)代西醫(yī)技術(shù)有機(jī)結(jié)合，解決了諸多疑難雜癥。兩人致力于弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化、推進(jìn)中西醫(yī)結(jié)合創(chuàng)新診療，共同歷經(jīng)了堅(jiān)守與成長。

　　2015年，北京申辦2022年冬季奧運(yùn)會成功。為響應(yīng)國家“北冰南展”戰(zhàn)略，前國家短道速滑隊(duì)隊(duì)員鄭凱新領(lǐng)命創(chuàng)辦青島速滑隊(duì)，開始挖掘冰雪項(xiàng)目的新人。
　　輪滑少女陳冕出于對短道速滑的熱愛，主動請求加入初創(chuàng)的青島短道速滑隊(duì)?！拜嗈D(zhuǎn)滑”困難重重，在磕磕絆絆中，陳冕一路成長，從一個(gè)非專業(yè)選手，成為了獨(dú)當(dāng)一面的青島隊(duì)主力隊(duì)員，并進(jìn)入國家隊(duì)，也終于獲得了一直不看好自己的父親陳敬業(yè)的認(rèn)可。沒想到的是，陳敬業(yè)和鄭凱新竟曾是國家隊(duì)親密無間的戰(zhàn)友，曾共同為為國爭光的目標(biāo)而揮灑青春和汗水，又因背負(fù)著過于沉重的奪金壓力而分道揚(yáng)鑣。
　　老一代運(yùn)動員退役，新一代以更開放和包容的姿態(tài)站上舞臺，在冰面上，兩代運(yùn)動員完成了體育精神的接力和傳承，而陳冕也已經(jīng)做好準(zhǔn)備，代表中國站上2022年北京冬奧會的賽場。

　　講述張燁（魏大勛 飾）因一次意外被外星人當(dāng)做試驗(yàn)品“劫持”到了游戲世界，通過不斷在游戲世界中獲取“聲望值”完成人生逆襲的故事。

　　井之頭五郎(松重豐 飾)獨(dú)自經(jīng)營著一家雜貨店，他的小店雖然不是實(shí)體店，卻接到不少客人的訂單。每次接單他都親自登門拜訪客戶，也因此發(fā)現(xiàn)了隱藏在城市里各個(gè)角落的美食。每當(dāng)完成工作任務(wù)后，饑腸轆轆的他放下一切，專心地尋找著東京街頭巷尾能勾起他食欲的小店，美食總是與他不期而遇。香噴噴的烤雞肉串、熱辣的無湯擔(dān)擔(dān)面、一個(gè)人的美味烤肉、入口即化的靜岡關(guān)東煮、香脆可口的炸豬排套餐等等，每當(dāng)沉浸在一個(gè)人享受美食的過程中，井之頭五郎內(nèi)心除了美味心無旁騖，填飽肚子后煩惱也一掃而光。
　　本劇是根據(jù)久住昌之創(chuàng)作、谷口二郎作畫的同名漫畫改編而成，運(yùn)用了類似紀(jì)錄片的描述方式，其中劇中登場的餐館全部都是真實(shí)存在的，每集之后更有作者親自走訪劇中小店，采訪老板并且品嘗更多特色美食。